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Pensée créatrice
L’esprit contient les pensées
et les états (patterns) de la pensée à la fois conscient et inconscient
avec lesquels nous créons notre vie et interprétons notre propre réalité.
Apprendre à faciliter la compréhension de notre esprit est fondamental
pour découvrir les mécanismes qui nous maintiennent prisonnier de la
souffrance et de la maladie.
En Rebirthing nous considérons qu'il y
a huit "empêcheurs" ou syndromes humains qui nous limitent et
conditionnent notre esprit conscient et inconscient. Ces "empêcheurs"
(avec le conditionnement qu’ils portent) nous empêchent d’être en
contact avec notre potentiel véritable et notre essence divine. Durant
les sessions et les ateliers d’entraînement au Rebirthing, nous
travaillons sur ces sujets afin d’intégrer nos souvenirs les plus
profonds, libérer notre esprit et notre univers émotionnel de leurs
conditionnements négatifs. Cela permet à la peine d’être transformée
en bien-être, le combat en aisance et la peur en confiance. Deux de ces
"traumatismes" sont le traumatisme de la naissance et le
mensonge personnel.
À la naissance nous passons par le
choc d’aller d’une atmosphère liquide à une atmosphère faite d'air.
Tristement, la plupart des naissances se font dans un hôpital. La coupure
prématurée du cordon ombilical, la vive allure des hôpitaux, le manque
d’harmonie et les bruits soudain, les lumières brillantes, etc. accélère
artificiellement les contractions de la mère, faisant de la naissance, et
la première respiration du bébé, plus difficile. Durant la naissance,
le bébé fait [inconsciemment] des conclusions sur la vie comme 'je ne
suis pas le/la bienvenue", "la vie est un combat", "la
vie est douloureuse". Tout le monde a ainsi un unique "scénario
de naissance" (connu aussi comme "script de naissance") qu’il
ou elle répète généralement encore et encore dans la vie.
Par exemple, une personne qui ne se sent pas aimé à la naissance aura
tendance à ne pas se sentir aimé plus tard dans la vie, et attirera des
circonstances dans lesquelles il ou elle ne sentira pas d’amour. Il est
très satisfaisant d’apprendre comment transformer la partie négative
de notre scénario de naissance et observer comment notre vie est changée
par la suite.
L’un des autres symptômes est le
mensonge personnel. Un mensonge personnel (aussi connue comme "loi
personnelle") est une pensé d’auto-sabotage, associée avec une émotion
ou sentiment profond qui contrôle notre esprit et notre vie plus que
toute autre. Par exemple, les pensées telles que "je ne suis pas
capable de", "je suis coupable", "je ne suis pas aimé",
etc. sont généralement dues au traumatisme de la naissance. Nous
apprenons à identifier quelle est notre loi personnelle et comment elle
affecte et agit dans nos vies. Avec différents types de techniques de
pensées créatrices comme des affirmations, nous pouvons défaire le
mensonge et atteindre notre loi personnelle. La loi éternelle est une
pensée par laquelle nous activons notre connection avec l’intelligence
divine, la créativité, l’amour, l’abondance, la joie, la paix, etc.
et effaçons la loi personnelle.
Il m’est souvent demandé quels types
de gens prennent des sessions ou participent aux séminaires de Rebirthing
et quelles sont leurs motivations. Quelques personnes se sentent déjà
bien à leur égards mais veulent améliorer quelques aspects de leur vie.
D’autres veulent se développer eux-mêmes spirituellement. Quelques
personnes ont besoin de résoudre un problème concret d’estime
personnelle, une aide pour améliorer leurs relations, enlever des
blocages émotionnels ou rechercher à obtenir de l’énergie ou un
support pour réaliser un projet particulier. Quelques personnes sont déterminées
à améliorer leur santé. De toutes les façons, le plus grand cadeau du
Rebirthing est que cela donne aux gens des outils efficaces dans la vie qu’ils
peuvent utiliser par eux-mêmes après.
Apprendre à changer nos pensées est
une étape importante pour l’amélioration personnelle (dans toutes ses
dimensions) sur le plan pratique et spirituel. L’esprit est comme un
jardin qui a besoin d’être entretenu avec soin. Nous avons besoins de
garder le sol riche en nutriments, planter des germes quand tout en près,
les arroser lorsque sec, et enlever les mauvaises herbes lorsque nécessaire.
L’esprit est un outil, mais si nous ne savons pas comment l’utiliser,
nous devenons sa victime. La nature de l’esprit est de se remplir lui-même
avec des pensées. Si nous ne choisissons pas les pensées qui bénéficieront
à notre vie en créant ce que nous voulons, l’esprit répétera ses
pensées du passé, à la fois sur le plan conscient et inconscient.
La qualité de notre vie, et les
circonstances et événements que nous attirons, dépendent dans leur
ensemble de la qualité de nos pensées.
Le Rebirthing nous apprend comment
saisir les rênes façonnant notre réalité, en harmonie et pour le bénéfice
de tout le monde. Nous apprenons comment être les créateurs conscients
de nos propres vies. Cela nous aide à trouver notre place dans le Monde
et à y participer consciemment.
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